MCT масло
MCT Oil представляет собой триглицериды, которые относятся к средней цепи и усваиваются гораздо лучше, чем аналоги из длинной цепи. После употребления препарат поступает в клетки печени и насыщает организм спортсмена необходимыми жирными кислотами. Добавка синтезируется, но не откладывается в тканях нашего тела, то есть не провоцирует набор веса.
Польза от добавки MCT 
Триглицериды средней цепочки – это энергетическая биодобавка, которая помогает уменьшить количество подкожного жира и преобразовать массу в «сухие» мышцы. БАД пользуется популярностью в кругу бодибилдеров, стремящихся увеличить мышечную ткань.
Какой эффект стоит ожидать от применения масла MCT:
- контроль показателей веса;
- легкий набор сухой мышечной массы;
- увеличение энергии;
- поддержка тонуса во время тяжелых тренировок и физической активности;
- адаптация организма для подготовки к соревнованиям;
- восстановление липидного обмена на клеточном уровне.
Существует миф о том, будто все жиросодержащие продукты приводят к увеличению массы тела. На самом деле некоторые жиры положительно влияют на состояние и работу человеческого организма. Жизненно необходимыми жирами являются насыщенные, поли- и мононенасыщенные разновидности, они не оказывают негативного влияния на вес спортсмена.
К примеру, комплексы спортивного питания, содержащие ненасыщенные жирные кислоты омега-3, стимулируют оксидацию липидного обмена и служат профилактикой развития болезней сердечно-сосудистой системы.
Человеческий организм не может нормально работать без жиров, они помогают нам:
- синтезировать гормоны;
- абсорбировать витамины;
- защищать ткани внутренних органов;
- поддерживать уровень простагландинов;
- укреплять клеточные мембраны.
Характеристики добавки МСТ Oil
Перед тем, как ввести в рацион биологически активную добавку, содержащую среднецепочные соединения липидов, следует узнать рекомендации врачей и определить дозировку. Наиболее удобной формой выпуска считается жидкая, в виде эмульсии. Масло трудно проглотить из-за его густой консистенции, поэтому производители к основному ингредиенту добавляют различные ароматизаторы.
Принимают биодобавку во время еды – желудок не должен пустовать. В сочетании с пищей БАД лучше ассимилируется, реже возникают нарушения со стороны пищеварительного тракта. Не стоит начинать с больших дозировок – масло является тяжелым продуктом и желудку будет трудно его переварить без предварительной подготовки. По началу большие дозы жирных соединений могут стать причиной болей в эпигастрии или кишечнике, спровоцировать диарею. Рекомендуется начинать с малых доз и делать поэтапные курсы.
Добавка улучшает всасывание полезных веществ, поступающих из продуктов питания, помогает расщеплять макро-, микроэлементы, аминокислоты и витамины. МСТ Oil участвует в нормализации липидного обмена, происходящего в клетках и тканях. С биодобавкой проще нарастить мышечную массу и добиться вершин в спорте, а еще укрепить иммунитет.
Масло положительно воздействует на головной мозг, регулирует работу нервной системы, в результате человек ощущает повышение когнитивных способностей.