Люцерна
Отдельные растения нельзя использовать для приготовления пищи. Тем не менее даже в сорных и кормовых культурах есть витаминный комплекс, который окажется полезным для нашего организма. Люцерна тоже обладает лечебными характеристиками, их давно открыли травники.
читать далее...Многолетняя трава имеет тройчатые листья, высокий стебель и мелкие цветки. Ее лепестки окрашены в насыщенно желтый или фиолетовый цвет. На латинском «lucere» значит «светить», люди дали растению подобное название именно из-за оттенка лепестков.
Биологически активная добавка люцерна выпускается в виде гранул. Она укрепляет системы и органы, служит профилактическим средством заболеваний и останавливает возрастные изменения, с которыми столкнулся наш организм.
Люцерна и её польза для здоровья 
Основное свойство растения – восстанавливающее, но люцерна обладает и другим воздействием на организм:
- уменьшает воспалительные процессы, снимает спазмы во время обострения хронических болезней;
- нормализует состав крови, снижает количество «вредного» холестерина в кровотоке;
- купирует боль и неприятные ощущения в суставах, вызванные остеохондрозом и артритом;
- укрепляет сердечно-сосудистую систему, препятствует появлению экстрасистолии, тахикардии и аритмии;
- уменьшает количество сахара в кровотоке, нормализует самочувствие при сахарном диабете II типа;
- оздоравливает мочеполовую систему, предупреждает уретрит и цистит;
- восстанавливает кожные покровы, пострадавшие от ран, язв, царапин, аллергических высыпаний, ссадин.
Люцерна используется в целях профилактики и терапии. Ассортимент добавки разнообразен: от эфирных масел до спиртовых настоек. Порошковую форму чаще выбирают спортсмены – ее удобно смешивать в шейкере. Взрослые останавливаются на таблетированной форме, а детям будет приятнее принимать БАД в капсулах.