Берберин
Он нормализует глюкозу и холестерин в крови. Биоактивные добавки с берберином стоят недорого и доступны каждому человеку, следящему за здоровьем.
Берберин где он содержится
Плоды кустарникового растения барбарис, орегонский виноград, древесная куркума и желтокорень богаты берберином. Данный алкалоид проверяли в разнообразных исследованиях, чтобы определить степень его воздействия на биологические системы нашего организма.
Берберин участвует в функционировании многих органов. Алкалоид в некотором количестве содержится в мышечной ткани, почках, мозге, печени и сердце. Он регулирует протекание обменных процессов, влияет на набор веса и успехи в похудении.
Почему стоит принимать добавки с берберином 
- Здоровье сердечно-сосудистой системы.
Алкалоид снижает концентрацию холестерина – причины бляшек и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Не позволяет жиру накапливаться в клетках печени.
- Борьба с избыточной массой тела.
Берберин останавливает рост липидных клеток, он работает на молекулярном уровне – что доказано многими исследованиями. Испытуемым с ожирением назначали 500 мг биодобавки с берберином, которую они принимали трижды в день. Испытание длилось 12 недель, по истечении времени каждый участник исследования лишился 3.6% жировой массы и 2.6 кг веса.
- Снижение уровня глюкозы в крови.
Повышенный сахар становится причиной диабета II типа. Заболевание вызывает ряд проблем с организмом, нередко заканчивается летально. Берберин обладает сахароснижающим действием, его прием послужит профилактикой сахарного диабета. По результатам 14 исследований удалось выяснить, что работа берберина приравнивается работе противодиабетических препаратов.
- Борьба с симптомами депрессии.
Как принимать добавку с берберином
Ежедневная дозировка биодобавки колеблется от 900 до 1500 мг. Популярная схема приема: капсулы по 500 мг, которые употребляют трижды в день до еды. Подробности приема, рекомендации по дозировке и показания указаны в инструкции к средству.