Бандажи для запястий
В тренировочной программе многие упражнения задействуют руки, а точнее кисть и запястье. Данные части тела испытывают повышенные нагрузки при подъеме штанги или работе с гантелями. Вследствие чего быстрее подвергаются износу, больше подвержены риску травмирования. Неправильно выполненное упражнение, падение с упором на кисть, перенос тяжестей – все это может стать причиной травм.
читать далее...Профессиональные спортсмены и люди, занимающиеся физическим трудом, используют повязки для защиты запястья и лучезапястного сустава. Повязки фиксируют кисть в естественном положении, поддерживают и освобождают руку от чрезмерной нагрузки. Они предупреждают растяжение связок и вывих.
Бандажи снимают отечность, уменьшают болезненные ощущения, ускоряют восстановление и уберегают от развития осложнений при разных травмах, сопровождающихся болью в лучезапястном суставе. Повязки назначают людям, которые лечат бурсит, тендинит, артроз или артрит.
Фиксаторы можно применять для спортивных занятий и реабилитации. Многие атлеты приобретают бандажи с целью профилактики профессиональных заболеваний. Повязки надежно поддерживают руку, препятствуют травмированию кисти, а еще обеспечивают комфорт и свободу движений – не мешают проводить тренировки.
Повязки на запястье и их разновидности и особенности
Бандаж выступает ортопедическим приспособлением, которое фиксирует сустав и окружающие мышцы в определенном положении. Производители делают бандажи в виде эластичных повязок или удлиненных перчаток без пальцев.
Фиксатор плотно облегает запястье, обеспечивает умеренную компрессию и стабилизирует положение кисти в естественном состоянии. Правильное расположение руки равномерно распределяет поступающую нагрузку, благодаря чему уменьшает дискомфорт при выполнении силовых упражнений. А главное – предотвращает любые типы травм.
По своему виду повязки бывают:
- фиксирующие;
- согревающие;
- послеоперационные;
- компрессионные;
- спортивные;
- реабилитационные;
- лечебно-профилактические.
Бандажи для запястий и в чем их польза
Компрессионные бандажи плотно прилегают к кисти, но не ограничивают ее движения. Длительное использование повязок не вызывает неудобства, такой фиксатор можно носить ежедневно. Он воздухопроницаемый, способен поддерживать комфортный температурный баланс под повязкой. Умеренная компрессия и массажный эффект улучшают кровообращение в зоне запястья, благодаря чему разгоняют застоявшуюся в тканях жидкость и лимфу. Бандаж помогает быстрее восстановить мобильность после травмы руки.
Фиксатор лучезапястного сустава изготавливают из эластичного трикотажа. Повязки подходят для всех спортсменов и любителей активного образа жизни. Их носят волейболисты, баскетболисты, теннисисты – люди, руки которых находятся в постоянном движении. Чтобы кисти не подвергались травмированию, перед тренировками на них надевают специальные бандажи. Главная задача повязок – стабилизировать сустав, зафиксировать его в правильном состоянии, уберечь от травмирования при высоких нагрузках и неаккуратных движениях. В некоторых ситуациях бандажи улучшают функциональность кисти благодаря согревающему и компрессионному эффекту.