Корзина

Балансировочный круг

Балансировочный диск представляет собой простой и понятный спортивный аксессуар. Тренажер компактных размеров помогает улучшить координацию, укрепить мышцы и развить опорно-двигательный аппарат. Диск используют в тренажерных залах, но чаще спортсмены приобретают инвентарь для занятий дома или на рабочем месте.

читать далее...
Сортировка
Бестселлер!  Включите этот наполненный воздухом диск в сбалансированные упражнения, чтобы увеличить нестабильность. Улучшите баланс, координацию и функциональную тренировку, используя два диска — по одному на каждую ногу. Верх и низ имеют разную текстуру - на дне есть небол..
14.90€
Ex Tax:12.02€
Купить
Для поддержания своего тела в тонусе и быстрого приведения фигуры в порядок можно использовать балансировочную платформу – BOSU. Этот оригинальный снаряд, который напоминает полусферу, поможет укрепить мышцы всего тела (прежде всего – мышцы пресса и спины), разнообразить наскуч..
87.90€
Ex Tax:70.89€
Купить
Balance Trainerzone - чёрный
Нет в наличии
Power System мяч Bosu с ручкамиВ комплекте: балансир, помпа и резинки с эластичными ручками. Резинки съемные.Балансировочный мяч, или известный многим мяч Bosu, представляет собой так называемый полушар, который помогает развивать баланс, укреплять стабилизирующие мышцы тела и активиров..
69.90€
Ex Tax:56.37€
Balance Trainer Zone - мяч Bosu с ручками - зеленый
Нет в наличии
Power System мяч Bosu с ручкамиВ комплекте: балансир, помпа и резинки с эластичными ручками. Резинки съемные.Балансировочный мяч, или известный многим мяч Bosu, представляет собой так называемый полушар, который помогает развивать баланс, укреплять стабилизирующие мышцы тела и активиров..
69.90€
Ex Tax:56.37€
Показано с 1 по 4 из 4 (всего 1 страниц)

Балансировочный диск можно описать, как упругую «подушку» круглой формы, которая наполнена воздухом. С одной стороны на «подушке» расположены прорезиненные шипы, активизирующие кровообращение в теле. С обратной стороны диск абсолютно гладкий.

Сложность занятий с тренажером заключается в нестабильной поверхности. Спортсмену необходимо встать на «подушку» и попытаться удержать равновесие. Во время упражнения нужно задействовать многие мышцы ног и спины, чтобы не упасть.

Какой бывает балансировочный диск

Тренажер применяют в профилактических и терапевтических целях. Например, во время лечебной гимнастики и при реабилитации. Аксессуар могут использовать дети и взрослые, он не требует специальной физической подготовки. Компактность диска позволяет разместить тренажер в квартире, транспортировать на работу и в лагерь на открытом воздухе, брать с собой в путешествия.

Врачи рекомендуют заниматься с балансировочным диском, чтобы ускорить восстановление опорно-двигательного аппарата, укрепить нервную и сердечно-сосудистую системы.

Для изготовления тренажера используют разнообразные материалы, самыми популярными выступают: металл и пластик. Преимущества металла в долговечности и прочности, аксессуар выдерживает механические воздействия и стойко переносит влияние влаги – он не повержен коррозии.

Пластиковые диски более хрупкие, не такие износостойкие, как металлические аналоги. Пластик не рассчитан на работу с большим весом и интенсивные нагрузки. Преимущества данного материала в его дешевизне, легкости и простоте – такие модели выпускают для новичков.

Балансировочный диск и его достоинства 

Спортивный аксессуар привлекает небольшими размерами и простой эксплуатацией. Также он поддерживает тонус тела и укрепляет мышцы. Среди достоинств тренажера стоит выделить:

  • профилактика сколиоза, плоскостопия, варикозного расширения вен, травм нижних конечностей;
  • массаж области поясницы, спины и ног;
  • помощь в реабилитации после травм и операций;
  • укрепление вестибулярного аппарата;
  • поддержка организма при сидячем образе жизни;
  • разогрев мышц до и после тренировки;
  • коррекция осанки благодаря усилению спины и глубоких мышц;
  • уменьшение массы тела;
  • устранение головных болей, чувства хронической усталости и стресса;
  • поддержка сердечно-сосудистой системы, сохранение тонуса суставов;
  • максимальная проработка мышц, в том числе мелких и глубоких;
  • развитие ловкости, выносливости, координации движений, гибкости;
  • улучшение самочувствия, нормализация сна;
  • сохранение мышечного тонуса;
  • устранение мышечных спазмов и напряжений позвоночника.

Балансировочный диск не подвергает суставы чрезмерной нагрузке. Он безопасен для спортсменов со слабой физической подготовкой и людей в возрасте.

Бренды категории

Фильтровать товары