Sinu ostukorv

Kasulikud rasvad

Kasulikud rasvad, mida nimetatakse ka küllastumata rasvadeks, on tervisliku toitumise oluline osa. Need annavad kehale energiat ja mängivad võtmerolli üldtervise säilitamisel.

loe edasi...
Sorteeri
By: Iconfit
ICONFIT Kookospiima Pulber on tuntud kookospiim pulbrilisel kujul. Seda on eriti lihtne kasutada küpsetistes, smuutides ja jookides andmaks head kookosmaitset ning kasulikke rasvhappeid.Armastatud kookospiim pulbrilisel kujul. Kookospiima pulber säilib kuivas kaua ning ei jä&au..
10.90€
Maksuvaba:8.79€
ULTRA WOMEN’S EVENING PRIMROSE OIL Kvaliteetne oomega-6 rasvhapete allikas, mis aitab säilitada tervet nahka, toetab hormonaalset tasakaalu ja ainevahetusfunktsioone.1000 mg õhtupriimula õli pehme geeli kohta Omega-6 ja Omega-9 allikas Säilitab terve ja sile..
12.99€
Maksuvaba:10.48€
Lisa ostukorvi
NA-R-ALA  on puhas looduslik R-alfa lipoehape ja lipoehappe aktiivne isomeer, mida organism kergesti sünteesib ja metaboliseerib. R-ALA on 2 korda efektiivsem kui tavaline alfa-lipoehape ja on mitokondriaalse dehüdrogenaasi põhikomponent, mis võib aidata aeglus..
19.80€
Maksuvaba:15.97€
Lisa ostukorvi
By: Ecosh
D3-vitamiin on vajalik vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule. D3 vitamiin toetab immuunsüsteemi, luude ja hammaste ehitust ning närvisüsteemi ja ainevahetuse normaalset talitlust.Vedelal kujul ja rasvlahustuv D-vitamiin..
16.00€
Maksuvaba:12.90€
Lisa ostukorvi
MCT OIL ON KESKMISE AHELAGA RASVHAPPED (MCT) PALMISÜDAMIKUST. MCT (Medium Chained Triglyceride) on toidurasv, millel on, võrreldes teiste toidurasvadega, erinev keemiline struktuur ja ehitus. Kui muud rasvad on oma keemilise ehitusega pika ahelaga triglütseri..
39.60€
Maksuvaba:31.94€
Lisa ostukorvi
See on kapslite kujul toidulisand, mis sisaldab külmpressitud Oenothera biennis seemneõli. Kõik see koos E-vitamiiniga on ideaalne kombinatsioon sinu kehale, näiteks rakkude kaitsmiseks oksüdatiivse stressi eest.Õhtune priimula sisaldab 10% oomega-6 ra..
16.00€
Maksuvaba:12.90€
Lisa ostukorvi
ALLNUTRITION PUMPKIN SEED sisaldab kõrvitsaseemne ekstrakti (cucurbit pepo), mis toetab eelkõige alumiste kuseteede tervist ja mitmeid teisi ühendeid, sealhulgas skvaleeni, rikkalikult vitamiine (A, C, E, D, K, B-vitamiine) ) ja mineraalid (seleen, tsink, kaltsium, raud, fosf..
9.60€
Maksuvaba:7.74€
Mitte-GMO letsitiini pehmed geelid sisaldavad fosfatidüülkoliini, mis moodustab suure osa meie ajust ja närvisüsteemist. Letsitiin sisaldab ka looduslikult esinevaid asendamatuid rasvhappeid ja inositooli. Letsitiin aitab rasvu emulgeerida, võimaldades neil vees ..
29.90€
Maksuvaba:24.11€
Lisa ostukorvi
By: Iconfit
Pulbrilisel kujul CLA 80% aktiivsete isomeeridega. On toeks kaalulagetamisel ning aitab põletada rasvasid ja muundada neid energiaks. Lihtne lisada mõõdulusikaga toidule, smuutile või joogile.ICONFIT CLA Pulber on puhas konjugeeri..
24.00€
Maksuvaba:19.35€
Amix™ ALA on kapslites toidulisand, mis sisaldab alfa-lipohapet (ALA), looduslikku antioksüdantsete omadustega ainet, mis esineb inimkehas loomulikult ja osaleb erinevates ainevahetusprotsessides. Alfa-lipohape (ALA): Iga kapsel sisaldab 200 mg ALA-d Sobib taimetoitlast..
15.80€
Maksuvaba:12.74€
90 Capsules. Net Weight: 123,3 g.GreenDay® Super Omega 3-6-9 contains extract from fish oil, borage oil and flaxseed oil in softgel, which are sources of unsaturated fatty acids.EPA and DHA contribute to the normal function of the heart. The beneficial effect is obtai..
16.00€
Maksuvaba:12.90€
Lisa ostukorvi
By: Solgar
See on toidulisand, mis sisaldab kalaõli – polüküllastumata oomega-3 rasvhappeid: eikosapentaeenhapet (EPA) ja dokosaheksaeenhapet (DHA). Ravim toetab vereringesüsteemi tervist, aju nõuetekohast toimimist ja loomulikku immuunsust. Parandab keharakkude tal..
34.90€
Maksuvaba:28.15€
Lisa ostukorvi
Now Foods Kuningakepiõli (priimulaõli) kirjeldusNaiste tervis Tervislik nahk Tasakaalustatud immuunvastus Kerge PMS-i ebamugavuse tugi Heksaanivaba GMO-vabaNOW® õhtune priimulaõli (kuningakepiõli) sisaldab looduslikult esinevat gamma..
32.90€
Maksuvaba:26.53€
Lisa ostukorvi
Põhja-Ameerika põliselanik on õhtune priimula - lühikese kasvuperioodil kasvav väike metslill. Kui eurooplased avastasid, et sellel on võime ravida nahahaigusi ja värskeid haavu, andis see kiiresti nime "Kuninglik ravi kõige jaoks".&nb..
17.00€
Maksuvaba:13.71€
Lisa ostukorvi
By: FITS
Riitsinusõli, mis saadakse riitsinusetaime seemnetest, on rahvameditsiinis juba ammu kasutusel olnud. See sisaldab riitsinoolhapet, mis omab põletikuvastaseid ja antioksüdantseid omadusi. Riitsinusõli on traditsiooniliselt kasutatud lahtistava vahendina ning ka naha ja juuste hooldamiseks. See sügav..
12.90€
Maksuvaba:10.40€
Riitsinusõli on kastoortaime ( Ricinus communis ) ubadest saadud õli. Kastoorõli on pikka aega tunnustatud kui võimas lahtisti, mida võib kasutada aeg-ajalt esineva kõhukinnisuse leevendamiseks.toetab seedimise regulaarsust aptee..
21.90€
Maksuvaba:17.66€
Lisa ostukorvi
By: FITS
Astelpajuõli, mis on saadud astelpaju marjadest, on väärtuslik vitamiinide, antioksüdantide ja asendamatute rasvhapete allikas. See sisaldab suures koguses C- ja E-vitamiini, muutes selle võimsaks antioksüdandiks. Traditsiooniliselt kasutatakse astelpajuõli haavade kiireks paranemiseks, naha niisuta..
16.90€
Maksuvaba:13.63€
Lisa ostukorvi
By: Swanson
Kurgirohuõli on suurepärane taimne oomega-6 rasvhapete gammalinoleenhappe (GLA) allikas. Kurgirohuõli, mis sobib ideaalselt madala rasvasisaldusega dieediga inimestele, aitab kaasa prostaglandiinide tootmisele ning toetab rakkude ja ainevahetuse tervist. Uuringud nä..
18.70€
Maksuvaba:15.08€
Lisa ostukorvi
Krilliõli 500 mg 60 kapslit
-13%
Haya Labs Krill Oil on kapsli kujul olev toidulisand, mis sisaldab krilliõli. Seda ekstraheeritakse krillist - organismidest, mis on zooplanktoni ahela ülaosas ja mis on tuntud järgmiste oomega-3 rasvade ЕPA ja DHA kõrge sisalduse poolest.sisaldab rasvhappeid EPA ..
25.90€ 29.90€
Maksuvaba:20.89€
ALA on kapsel toidulisand, mis on mõeldud nii professionaalsetele kui ka harrastussportlastele, et täiendada oma dieeti alfa-lipoehappega.  Vitamiinitaoline ühend, mis antioksüdandina osaleb energiatootmises ja organismi puhastamises (detox). Alfa-lipoehapet võ..
25.90€
Maksuvaba:20.89€
By: FITS
Kapslitesse pakitud tursamaksaõli on väärtuslik A- ja D-vitamiinide, samuti oomega-3 rasvhapete allikas. Need kapslid on looduslik toidulisand, mis toetab immuunsüsteemi, naha tervist ja skeletisüsteemi. A-vitamiin parandab nägemist ja soodustab naha rakkude uuendamist, samal ajal kui D-vitamiin tug..
9.90€
Maksuvaba:7.98€
Lisa ostukorvi
See kalaõli kontsentraat on toodetud rangete kvaliteedikontrolli standardite alusel. On testitud, et see ei sisalda potentsiaalselt kahjulikke saasteaineid, nagu PCB-d, dioksiinid, elavhõbe ja muud raskmetallid. Need lahustuva kattega kaetud lõhnatud kapslid aitavad teie ka..
49.90€
Maksuvaba:40.24€
GreenDay® CLA 1000 90 geelkapslit
-14%
CLA 1000Food Supplement.Net Weight: 135 g.GreenDay® CLA 1000 is a food supplement with 80% content of Conjugated Linoleic Acid.Conjugated linoleic acid (CLA) is a naturally occurring group of derivatives of linoleic acid found in beef, dairy products (as a results ..
12.00€ 14.00€
Maksuvaba:9.68€
Lisa ostukorvi
Traditsioonilised taimeteadlased on piparmündiõli soovitanud terve seedimise toetamiseks sajandeid. Viimasel ajal on leitud, et see toetab normaalset seedetrakti funktsiooni. NOW Piparmündikapslid enterokattega, et võimaldada mao läbimist ja soolestikku va..
21.80€
Maksuvaba:17.58€
Lisa ostukorvi
Haya Labs CLA 60 softgelsLinoolhape kuulub oomega-rasvhapete rühma, mis täidavad kehas elutähtsaid funktsioone ja on vajalikud optimaalse tervise ja füüsilise seisundi saavutamiseks.Eelised:CLA suurendab ainevahetuse taset See võib avaldada posit..
12.50€
Maksuvaba:10.08€
Astelpajuõli on toidulisand, mille koostisosad toetavad mitmeid organismi funktsioone. Seda tuntakse rahvapäraselt ka kui „Siberi kulda“, kuna tegemist on rikkaliku loodusliku allikaga, milles leidub nii C-vitamiini kui ka erinevaid küllastumata rasvhappeid.Amixi ast..
18.90€
Maksuvaba:15.24€
Lisa ostukorvi
Kvaliteetne toidulisand, mis sisaldab 100% puhast kalaõli. Toode on rikas EPA (eikosapentaeenhape) ja DHA (dokosaheksaeenhape) poolest – need on oomega-3-rasvhapped, mis on eluliselt tähtsad südame, aju, liigeste ja immuunsüsteemi tervise säilitamiseks. Toidulis..
9.90€
Maksuvaba:7.98€
Lisa ostukorvi
By: FITS
Kuningakepiõli on toitaine lisand, mis on kuningakepi ekstrakt. Kuningakepp on hele kollane õistaim, mis avaneb videvikul. Selle taime kasutamist on dokumenteeritud juba enne Ühendriikide algust, seda kasutasid juba põlisameeriklased. See metslill õitses üle terve Põhja-Ameerika ja Euroopa, kus seda..
15.90€
Maksuvaba:12.82€
Lisa ostukorvi
By: FITS
Piparmündiõli, mis on saadud piparmündilehtedest, on ammu tuntud oma jahutavate ja rahustavate omaduste poolest. See sisaldab mentooli, mis omab lõõgastavat toimet silelihastele ja aitab leevendada valu ja põletikku. Kapslite kujul kasutatakse piparmündiõli sageli seedeprobleemide, nagu kõhupuhitus ..
12.90€
Maksuvaba:10.40€
Lisa ostukorvi
Toidulisand Sinu südamele, ajule ning nägemisele!Üks pehmekapsel sisaldab 700 mg oomega-3-rasvhappeid, millest 350 mg moodustab EPA ning 250 mg DHA Ühest pehmekapslist päevas piisab, et saada kasulik toime südamele, nägemisele ning ajutalitlusele* Kala&o..
23.99€
Maksuvaba:19.35€
Animal Advanced Omega  annab sulle kõik vajalikud asendamatud rasvhapped (EFA-d) õiges vahekorras ja õiges koguses. See toode tagab, et sa ei jää ilma kõigist tohututest eelistest, mida EFA-d sinu tervise-, vormisoleku- ja kulturismi eesmärkide sa..
49.60€
Maksuvaba:40.00€
Trec Nutrition CLA + roheline tee - 180 kapslitMaksimeeri kõhna keha!CLA- JA ROHELISE TEE EKSTRAHTIKOMPLEKT Õrn ja pika kaaluga kaotus HEAaboreeritud geelkapslid CLA ja rohelise tee ekstrakti kompleksMis on Trec CLA + rohelise tee eelised?CLA + ROHELINE TEE s..
33.80€
Maksuvaba:27.26€
ALLNUTRITION Coconut Oil on kvaliteetne rafineerimata kookosõli. Extra virgin rafineerimata kookosõli eristab mõnus ja intensiivne kookoselõhn. See on tahke ja selge valge värvusega. Sobib suurepäraselt külmalt söömiseks. Ideaa..
12.80€
Maksuvaba:10.32€
Lisa ostukorvi
By: Ecosh
OOMEX kalaõli, mis sisaldab palju optimaalseid oomega-3 rasvhappeid EPA ja DHA ning on rikastatud taimeõliga, aitab säilitada normaalset igapäevast asendamatute rasvhapete taset organismis.  Omega-3 rasvhapped on asendamatud rasvhapped, mida organism ise süntee..
24.00€
Maksuvaba:19.35€
Lisa ostukorvi
Portulak 400 mg 60 vegan kapslit
-45%
By: Swanson
Swanson Purslane pärineb vastupidavast portulaki taimest, mida on juba eelajaloolistest aegadest kasutatud mitmesugusteks rakendusteks, alates naha tervisest kuni ainevahetuse toetamiseni, ja paljud kaasaegsed taimeteadlased on selle lugematuid eeliseid uuesti avastanud. Üks looduse p..
9.90€ 17.90€
Maksuvaba:7.98€
Lisa ostukorvi
CLA 400 on kaalu kaotamise puhul täiuslik kaaslane. See võib aidata sul saavutada tervisliku lihase ja rasva vahekorra ning hoiab ära ka jo-jo efekti.Konjugeeritud linoolhape paneb paika optimaalse keharasva ja kuiva lihasmassi vahekorra. Linoolhappe ja korraliku treeningu puhul..
12.90€
Maksuvaba:10.40€
See ainulaadne toidulisand ühendab kvaliteetse tursamaksaõli rohkete toitainetega, mis toetavad südant, aju ja üldist tervist. Tänu ainulaadsele valemile ei paku see maksa kalaõli mitte ainult teie kehale tõhusat tuge, vaid ka maitseb suurepäraselt ..
42.90€
Maksuvaba:34.60€
NOW Foods DHA 100 mg närimiskapslidToetab aju tervist 100 mg DHA-d Kalakujulised pehmed geelkapslid Toidulisand Mitte-GMO GMP kvaliteet on tagatud  Omega-3 / kalaõli  Seda looduslikku kalaõli kontsentraati toodetakse rangete kvalit..
24.70€
Maksuvaba:19.92€
Lisa ostukorvi
By: Solgar
Sojaletsitiin on toidulisand, mis on looduslik koliini ja linoolhappe allikas. Letsitiin on rakumembraanide komponent, osaleb organismi ainevahetusprotsessides, tagab raku homöostaasi. Sojaletsitiin on vajalik närvisüsteemi ja ajutegevuse normaalseks toimimiseks. See st..
27.90€
Maksuvaba:22.50€
Lisa ostukorvi
By: Swanson
See toidulisand on suurepärane võimalus lisada oma dieedile oomegasid, toetades samal ajal südame-veresoonkonna tervist. Selle spetsiaalne OmegaTru valem on külmtöödeldud ja tagab optimaalse asendamatute rasvhapete kontsentratsiooni. Mugavad, hästi imenduvad..
16.90€
Maksuvaba:13.63€
Lisa ostukorvi
Tooted 41 kuni 80, kokku 213 tootest (6 lehekülge)

Kasulikud rasvad üldise tervise heaks

Kasulikud rasvad, nagu oomega-3- ja oomega-6-rasvhapped, mängivad olulist rolli üldise tervise säilitamisel ja erinevate haiguste ennetamisel. Mõnikord võib meie toidulaual olla puudus tervislikest rasvadest ja sellisel juhul võivad kasuks olla toidulisandid.

Kasulikud rasvad ja nende eelised

  • Südame tervis: Oliiviõlis ja avokaados leiduvad monoküllastumata rasvhapped aitavad vähendada halva kolesterooli taset veres ja parandada üldist südame-veresoonkonna tervist.
  • Kognitiivsete funktsioonide parandamine: Kalas ja linaseemneõlis leiduvad oomega-3-rasvhapped aitavad toetada aju tervist ning parandada mälu ja keskendumisvõimet.
  • Põletikuvastane toime: Polüküllastumata rasvad, eriti oomega-3-rasvhapped, omavad põletikuvastaseid omadusi ja võivad vähendada krooniliste põletikuliste haiguste tekkeriski.
  • Naha tervis: Kasulikud rasvad aitavad hoida nahka niisutatuna, ennetades kuivust ja ketendust.
  • Paranenud üldine tervis: Kasulikke rasvade tarbimine aitab säilitada organismi normaalset talitlust.

Kasulikud rasvad kehakaalu langetamiseks

Õige toitumine on tervise säilitamiseks ja kaalulangetamise eesmärkide saavutamiseks hädavajalik. Siiski ei ole alati lihtne saada kõiki vajalikke toitaineid ainuüksi toidust, eriti dieedil olles. Siinkohal tulevad appi kasulikke rasvu sisaldavad toidulisandid. Lisaks kaalulanguse eesmärkide saavutamisele toetavad need ka üldist tervislikku seisundit. Vaatleme kõige populaarsemaid tervislikke rasvu sisaldavaid toidulisandeid ja nende kasutamise tähtsust dieedi ajal.

  1. Kalaõli: Kalaõliga toidulisandid sisaldavad oomega-3-rasvhappeid, mis aitavad vähendada halva kolesterooli sisaldust veres, parandada südame-veresoonkonna seisundit ja toetada normaalset ajutegevust. Lisaks vähendavad need põletikku ja kiirendavad rasvade põletamist.
  2. Linaseemneõli: See looduslik õli sisaldab rohkesti oomega-3-rasvhappeid ja on suurepärane taimsete rasvade allikas. Aitab vähendada põletikku, parandab naha ja juuste tervist ning võib toetada südame tervist.
  3. Must seemneõli: See õli sisaldab polüküllastumata rasvu, mis aitavad võidelda põletiku vastu ja toetada üldist tervist. Samuti võib see söögiisu vähendamise kaudu hõlbustada kaalulangust.
  4. Oomega-3 kompleksid: Taolised toidulisandid kombineerivad erinevaid oomega-3-rasvhapete allikaid, nagu kalaõli, linaseemneõli jt. Need pakuvad kõiki oomega-3-rasvhapete eeliseid ja võivad olla eriti kasulikud dieedil olles.

Miks on kasulikke rasvu sisaldavate toidulisandite tarbimine oluline? Sest need aitavad parandada ainevahetust, säilitada organite normaalset talitlust ning vähendada põletikku ja söögiisu. Taolise lähenemisega saate säilitada tasakaalustatud toitumist ja kaalust alla võtta, ilma et see ohustaks teie tervist.

Kes saavad kasu kasulikke rasvu sisaldavatest lisanditest?

Kasulikke rasvu sisaldavatest toidulisanditest võivad kasu saada paljud inimesed. Siin on mõned sihtgrupid, kes võivad sellistest toidulisanditest kasu saada:

  • Inimesed, kes on dieedil: Kasulikke rasvu sisaldavad toidulisandid võivad aidata säilitada tasakaalustatud toitumist, eriti kaloraaži vähendamisel.
  • Sportlased ja aktiivsed inimesed: Oomega-3-rasvhapped ja muud kasulikud rasvad aitavad taastuda pärast treeningut, vähendavad põletikku ja toetavad üldist tervist.
  • Inimesed, kes jälgivad oma südame tervist: Oomega-3-rasvhapetega toidulisandid võivad vähendada kolesterooli ja toetada südame-veresoonkonna tervist.
  • Need, kes soovivad parandada naha, juuste ja küünte seisundit: Kasulikud rasvad aitavad parandada naha, juuste ja küünte seisundit, muutes need tervemaks ja ilusamaks.
  • Põletikulisi haigusi põdevad inimesed: Mõned kasulikud rasvad, näiteks oomega-3-rasvhapped, võivad aidata vähendada põletikku ja selle sümptomeid.
  • Rasedad ja imetavad naised: Oomega-3-rasvhapped on olulised loote aju ja silmade arenguks, mistõttu võivad taolised toidulisandid olla kasulikud rasedatele ja imetavatele naistele.
  • Need, kes soovivad toetada aju tervist: Kasulikud rasvad võivad parandada kognitiivseid funktsioone ja võidelda vanusega seotud mälukaotusega.
Filtreeri tooteid