Nykyään ihmisten määrä, jotka kärsivät erilaisista stressin aiheuttamista oireista, on äärimmäisen suuri. Sen seurauksena voi kehittyä masennusta, työkyvyn laskua, dysforiaa ja monia muita eriasteisia tiloja. Onneksi on olemassa keino, joka mahdollistaa tehokkaan taistelun tämän tyyppisten ympäristövaikutusten ilmenemistä vastaan.
L-tryptofaani on erityinen kaava, joka sisältää vain yhden aktiivisen komponentin, nimeltään tryptofaani. Tämä aine voi tehokkaasti täydentää tai joissain tapauksissa jopa täysin korvata erilaisten masennuslääkkeiden, erityisesti monoamiinioksidaasin estäjien, toiminnan. Sen toiminnan potentiaalia ei voi verrata mihinkään tunnettuun aminohappojen ryhmän aineeseen. Monia tutkimuksia jatketaan tavoitteena selvittää, mitä muita hyödyllisiä ominaisuuksia tällä kemiallisella aineella on.
Hieman lisää aineesta
Tryptofaani, jonka hyödyllisyys on vahvistettu valtavalla määrällä julkaisuja erilaisissa painetuissa lähteissä ja tieteellisissä julkaisuissa, kuuluu aromaattisten alfa-aminohappojen ryhmään. Se sisältyy lähes jokaiseen eläinperäiseen proteiiniin, jota voidaan löytää planeettamme pinnalta. Sitä löytyy myös runsaasti proteiinipitoisista kasvikuiduista, kuten soijasta, pavuista ja esimerkiksi linsseistä.
Richard Neumeister, Saksasta kotoisin oleva kemisti ja biologi, oli ensimmäinen, joka perusteellisesti tutki tämän aineen ominaisuuksia ja kuvasi sen täydellisen kemiallisen rakenteen. Hän eristi sen entsyymistä, joka tunnetaan nimellä trypsiini, vuonna 1890. Hän myös nimesi aminohapon niin kuin sitä kutsutaan nykyään. Käytännössä hän lisäsi trypsiini-entsyymin nimeen "tryptofaani" liitteen "fan", joka kreikan kielellä tarkoittaa "viittaavaa tiettyyn ominaisuuteen tai kohteeseen".
Tryptofaanin ominaisuudet
Tryptofaanikapselit, joissa on vähintään 250 mg puhdasta ainetta, osallistuvat monien elintärkeiden proteiinien synteesiin ihmiskehossa. Sen puutteen tai jopa puutteen vuoksi voi kehittyä joukko erilaisia aineenvaihduntahäiriöitä. Osa niistä on perinnöllisiä, osa ilmenee eksogeenisenä aminohappojen puutteena.
Tämä aine on erittäin tärkeä biokemiallisissa prosesseissa, jotka tapahtuvat ihmiskehossa yleensä ja erityisesti hermostossa. Näihin prosesseihin voidaan esimerkiksi lukea serotoniinin tuotanto ihmisen aivojen neuroneissa. Tryptofaania käytetään menestyksekkäästi poistamaan erilaisia masennuksen seurauksia, mukaan lukien:
Lisääntynyt uneliaisuus.
Ahdistus.
Ruokahalun puute.
Huono mieliala.
Heikko tai alentunut elämänilo.
On myös tietoa, että tämä aine vaikuttaa myönteisesti naisten premenstruaalisen oireyhtymän kulkuun, mikä tekee heistä rauhallisempia, tasapainoisempia ja elämänhaluisempia. Tällä valmisteella on hyvä vaikutus myös naisiin, jotka ovat vaihdevuosien vaiheessa ja kärsivät sen kielteisistä vaikutuksista.
On myös mainittava erikseen, että tryptofaani on monien suoraan ihmisen elimistössä syntetisoituvien biologisesti aktiivisten aineiden tärkeä esiaste. Lukuisat entsyymit, erilaiset pigmentit sekä hormonit ja muut proteiinikompleksit luottavat suurelta osin tämän aineen riittävään läsnäoloon elimistössä.